El dolor de espalda es una constante en tu vida
¡Todo tu cuerpo trabaja con #PilatesReformer! La pueden practicar mujeres y hombres de todas las edades. Además, nuestra sala (que está en planta alta) tiene pisos plastificados de pinotea, y un ambiente cálido y de relax total para que lo disfrutes en serio. Es una actividad sumamente recomendable para personas:Con problemas lumbares (gran aliado para los dolores de espalda)Con problemas en las articulaciones: mejorás la movilidad, ganás flexibilidad y perdés rigidez.Que quieren y necesitan mejorar su postura: Si pasás mucho tiempo de pie o sentado/a es para vos.Que practican otros deportes: Es ideal para estirar y relajar músculos.Que necesitan fortalecer sus rodillas después de una lesión: devolviendo la fluidez a los movimientos.¡Animate a probar! Con la tranquilidad de que en #ENERGIO recibís un entrenamiento personalizado, ¡porque la idea es que la pases bien y lo disfrutes!En invierno, más que nunca ¡NO DEJES DE MOVERTE! Es súper importante para mantener tu sistema inmunológico.Escribinos por mensaje privado o a nuestro WhatsApp: (3564) 62-4388También podés consultar personalmente llegándote al multiespacio: Bv. 25 de mayo 2556, estamos es San Francisco, Córdoba.
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Con problemas lumbares (gran aliado para los dolores de espalda)
Con problemas en las articulaciones: mejorás la movilidad, ganás flexibilidad y perdés rigidez.
Que quieren y necesitan mejorar su postura: Si pasás mucho tiempo de pie o sentado/a es para vos.
Que practican otros deportes: Es ideal para estirar y relajar músculos.
Que necesitan fortalecer sus rodillas después de una lesión: devolviendo la fluidez a los movimientos.
¡Animate a probar! Con la tranquilidad de que en #ENERGIO recibís un entrenamiento personalizado, ¡porque la idea es que la pases bien y lo disfrutes!
En invierno, más que nunca ¡NO DEJES DE MOVERTE! Es súper importante para mantener tu sistema inmunológico.
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También podés consultar personalmente llegándote al multiespacio: Bv. 25 de mayo 2556, estamos es San Francisco, Córdoba.
