IMPORTANCIA DE LA ACTIVIDAD FISICA EN LA ADOLESCENCIA

​Los adolescentes hoy en día suelen ser muy sedentarios, el uso del celular, de la computadora llevaron a esto.

La actividad física es muy importante para evitar enfermedades a futuro.

Los adolescentes se encuentran en pleno crecimiento, por eso mismo es necesario fortalecer los músculos de una manera adecuada.

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